Beber água pode ajudar no combate à obesidade infantil

Um dos maiores problemas de saúde da atualidade é o sobrepeso e a obesidade, encarados como uma pandemia mundial pelas autoridades de saúde.

Além da perda da qualidade de vida, a obesidade está ligada a uma série de morbidades e a um aumento do custo governamental com atendimento médico.

Os comportamentos que levam à obesidade podem começar na infância, o que inclui a preferência por alimentos e bebidas ricos em açúcar, que, ingerido em quantidades inadequadas, leva ao ganho de peso e ao comprometimento da saúde.

A água é a única bebida que não leva açúcar, portanto a ingestão da água, totalmente natural e benéfica para a saúde, deve ser incentivada junto aos pequenos.

Além disso, a água mineral é rica em nutrientes importantes para o funcionamento do corpo.

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